〝脊椎骨歪了〞常見的『脊骨半脫位』
廣義簡述 General Considerations
現代人80%有腰痠背痛的經驗、生理不適的問題，有時小毛病不斷卻又檢查不出真正的原因？這樣的不適多半是生理機能失調引起的，而其中『脊骨半脫位』(Vertebral Subluxation)的原因又佔了大多數。
原理作用Mechanism
人的脊椎骨，每兩節間都有一個椎間盤 (I.V.D.)及兩個小面關節(Facet)；這些關節如有任何一個沒有在正常的位置上時，便造成『脊骨半脫位』
使得：
1.關節的活動度減少
2.神經受干擾引起症狀
3.周邊肌肉群不平衡
4. 血液循環不良
5.協調失衡
6.間接影響其他系統
發生率 Incidence
95~98%的人口有局部脊骨半脫位，多半僅有輕微不適，但容易累積引起較大的疾病。
成因 Etiology
人是以兩腳站立的生物，脊椎的受力範圍相較四肢爬行動物小，產生脊骨半脫位的機會相對增多，以下是常造成脊骨半脫位的原因：
1.長期姿勢不良
2.外力的撞擊如：撞傷、跌傷、車禍等
3.未依人體力學，動作施力不當如：運動、抬舉物品
4.過度使用關節、肌肉
臨床特徵 Clinical Features
如果受傷輕微，短期內並不會有很明顯的症狀出現。但長期下來因為關節失調增加磨損，加上肌肉群拉扯，容易產生：
1.慣性疲勞
2.肩頸、腰背痠痛
3.關節炎、骨刺
4.神經訊息干擾，間接影響其他的生理系統引起不適(Dis-ease)並慢慢轉變為疾病(Disease)。
併發症 Complications
關節炎、骨刺、椎間盤突出、神經壓迫
影像特徵 Radiologic Features
X光影像顯現：
1.局部脊椎關節不正
2.輕微退化
類似不斷的小病痛，最好由專業檢查是否有：
1.脊骨半脫位
2.神經訊息干擾
3.造成疼痛或不適的原因
適當的脊椎調整，能使肌肉群協調、減輕身體不適、生理機能提昇。平時的保健也可以避免半脫位：
1.正確的姿勢，減低脊椎的壓力
2.適量的運動，使肌肉有彈性(伸展性 + 強化性)
3.減少受傷的機會
4.正常作息
5.保持輕鬆的心情
網路文章分享，注意，這篇文章的目的並不是替代任何診斷、治療，也不是預防任何的狀況
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