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柏拉圖保健工作室(台南)脊椎筋骨健康的專業

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成大復健物理治療學系，體育、健康與休閒研究所碩士。深諳徒手技術，二十年以上的經驗累積，期以所學為大家服務，找回身、心、靈，有健康的喜樂生活。台南市北區北成路，預約咨詢0960737785

部落格全站分類：醫療保健

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  • 4月 24 週日 202209:52

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柏拉圖工作室-筋骨經絡健康的專業
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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,405)

  • 個人分類：最新消息
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  • 10月 09 週六 202121:20

  • 工作室簡介和宗旨

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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,015)

  • 個人分類：工作室宗旨
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  • 10月 22 週日 201709:28

  • 產後骨盆調整、假跨寬，雕塑骨盆、腰臀型，最完整產後運動指南

8 Sessions of Pelvic Adjustment – ompeace

產後骨盆調整，雕塑骨盆、腰臀型，最完整產後運動指南
生產後，特別會有較明顯的尾骶骨上凸、髖骨外擴、股骨頭凸出、骨盆前傾。
造成骨盆移位、外擴變寬，常見原因如下：
1.懷孕生產期間的骨盆變化。
2.不好的姿勢，例如：翹腳、長時間盤腿。
3.長時間久站的工作型態。
4.意外事件，例如：跌倒、外力撞擊、錯誤的整脊或整骨
 
最完整產後運動指南
https://eagersport.online/002-2/
產後骨盆調整，拯救骨盆變
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/38360911

如何自己發現骨盆是否位移
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/38361151


改善骨盆問題的運動
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/38361155


骨盆位置大大的影響身體健康
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/38361149


 


網路文章分享，注意，文章的目的並不是替代任何診斷、治療，也不是預防任何的狀況


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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5,963)

  • 個人分類：美姿體態塑身運動區
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  • 8月 19 週六 201717:29

  • 脊椎專題，脊椎需要正確的保健，胡亂整脊，花錢傷身！！！

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脊椎大小事專題
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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,925)

  • 個人分類：脊椎、背痛、骨盆問題專區
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  • 8月 19 週六 201717:22

  • 肩頸緊繃酸痛問題大全

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肩頸酸痛緊繃的原因與預防保健
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/37485197
 
落枕
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/37485321⋯⋯
 
頸因性頭痛-壓力、緊張型頭痛
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/37485331
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/42466345
 
肩膀脖子緊緊的是否代表血路不通？中風的前兆？
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/37485659
 
上交叉症候群-上背部與肩頸常見的錯誤姿勢
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/37485221
http://protherapy.pixnet.net/blog/post/40787965
 
烏龜脖子 先放鬆再訓練
http://protherapy.pixnet.net/blog/category/1771007/2
網路文章分享，注意，文章的目的並不是替代任何診斷、治療，也不是預防任何的狀況
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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,978)

  • 個人分類：頸部、肩帶專區
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  • 9月 21 週六 201322:55

  • 矯正鞋墊簡介

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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣(7,820)

  • 個人分類：矯正鞋墊
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  • 9月 10 週二 201320:22

  • 工作室簡介

IMG_E8079.JPG
       
 
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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣(15,549)

  • 個人分類：工作室宗旨
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  • 8月 30 週五 201317:27

  • 有關健康、保健、運動資訊，請加入Facebook臉書〝柏拉圖徒手保健工作室〞粉絲專業

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  • 個人分類：工作室宗旨
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  • 10月 23 週三 202408:57

  • 超級推薦六個瑜珈動作，雕塑全身體態

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柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(29)

  • 個人分類：美姿體態塑身運動區
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  • 3月 27 週三 202408:54

  • 矯正圓肩駝背烏龜頸

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  • 個人分類：美姿體態塑身運動區
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