柏拉圖保健工作室(台南)脊椎筋骨健康的專業

脊椎關節面功能失調即所謂的脊椎錯位，指椎體無法在正確的位置上動作。

        急性錯位一般為外力撞擊或突然扭轉閃挫所造成，往往合併軟組織損傷；慢性錯位則因為肌肉過度疲勞、睡眠體位不正、或長期姿勢不良所導致。

        錯位與一般肌肉損傷的酸痛最大差異在於：肌肉損傷一般受到牽拉或收縮時，才會產生酸痛；而典型的錯位，不管往哪個方向轉動，痛點都集中單側的某一特定部位。

背部脊椎錯位最常發生於腰椎，典型症狀為腰部前彎/後傾或左右旋轉動作受限，有牽拉疼痛感，嚴重的時候身體向一側歪斜，且腰部有明顯壓痛點，嚴重的話甚至造成臀部或大腿酸麻。

         胸椎與十二對肋骨、胸骨架構出胸擴，與呼吸動作有著密不可分的關係。當胸椎發生錯位時，經常合併胸悶、無法深呼吸的症狀，且手臂上抬可能引發出上背疼痛。

處理原則

脊椎的錯位應僅早處理，避免長久下來不正常的動作型態，導致脊椎側彎的結果。

引用自 力邁

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