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- Jul 25 Sat 2015 20:35
走路與健走
- Jul 18 Sat 2015 21:35
「肩頸痠痛、頭痛、眼睛痠澀好不了嗎? 」國外研究已破解背後元兇!
- Jul 11 Sat 2015 20:58
走路或跑步會腰痠,總好不了嗎? 先檢查是否「大腿伸不直」
- Jul 11 Sat 2015 20:57
常「睡不好」嗎? 可能問題在「腦周圍」
- Jul 11 Sat 2015 20:53
你常這樣拉筋、熱身嗎? 小心正傷腰唷!
- Jul 11 Sat 2015 20:52
【肌力訓練班】「撐」過就是你的:橋式撐體
- Jul 11 Sat 2015 20:50
「脖子、肩膀常痠到爆,怎麼按摩都無法改善」嗎? 很可能是因「肚子前突」唷!
- Jul 05 Sun 2015 01:48
一下床就足跟痛!!!-足底筋膜炎
- Jul 05 Sun 2015 01:46
常上下樓梯膝蓋痛嗎? 有髕骨外翻嗎? 來聽聽國外研究怎麼說!