預防背痛，你可以這樣做
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➡️肌肉痙攣腳抽筋，是缺鈣還缺鉀？
https://www.careonline.com.tw/2018/12/cramp.html

➡️不是跑者也會得到的 – 阿基里斯腱肌腱炎
https://www.careonline.com.tw/20…/…/achilles-tendinitis.html

➡️讓人手痛、手麻、手滑的 – 腕隧道症候群
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➡️醫師教你頸部保養，告別緊繃、僵硬和痠痛
https://goo.gl/unwFzd

➡️僵硬退散，疼痛退散 – 肩關節復健圖解
https://www.careonline.com.tw/2018/…/shoulder-condition.html

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