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目前分類：脊椎、背痛、骨盆問題專區 (121)
| 發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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| 2017-08-19 |
 脊椎專題，脊椎需要正確的保健，胡亂整脊，花錢傷身！！！
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| 2024-03-27 | 閃到腰，腰痛 | (4) | (0) |
| 2024-03-27 | 減輕下背痛(椎間盤突出)的運動 | (3) | (0) |
| 2023-12-03 | 身體僵硬、體態不佳？趕快練起來！ 瑜珈弓步扭轉-循序漸進，增加脊椎的活動靈活度 | (2) | (0) |
| 2023-12-03 | 好多人都受到腰背痛之苦，你得認識全身最長的神經：坐骨神經 | (1) | (0) |
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| 2021-11-06 | 久坐會傷腰，瑜伽理療序列，加強腰背深層肌肉，緩解改善腰痛 | (2) | (0) |
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