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柏拉圖保健工作室(台南)脊椎筋骨健康的專業

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成大復健物理治療學系，體育、健康與休閒研究所碩士。深諳徒手技術，二十年以上的經驗累積，期以所學為大家服務，找回身、心、靈，有健康的喜樂生活。台南市北區北成路，預約咨詢0960737785

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  • 8月 19 週六 201717:29

  • 脊椎專題，脊椎需要正確的保健，胡亂整脊，花錢傷身！！！

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脊椎大小事專題
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  • 個人分類：脊椎、背痛、骨盆問題專區
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  • 3月 27 週三 202408:47

  • 閃到腰，腰痛

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  • 3月 27 週三 202408:39

  • 減輕下背痛(椎間盤突出)的運動

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  • 12月 03 週日 202316:34

  • 身體僵硬、體態不佳？趕快練起來！ 瑜珈弓步扭轉-循序漸進，增加脊椎的活動靈活度

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  • 12月 03 週日 202316:11

  • 好多人都受到腰背痛之苦，你得認識全身最長的神經：坐骨神經

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  • 12月 03 週日 202315:47

  • 9個動作經常練，讓脊椎有良好的活動度&穩定性

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  • 8月 09 週三 202308:51

  • 手要撐著，腰才不痛嗎？


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  • 8月 09 週三 202308:40

  • 許多人長期受下背腰痛的困擾，趕快努力改善！


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  • 6月 17 週六 202320:48

  • 平常會下背痛的人

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  • 6月 17 週六 202320:42

  • 突然閃到腰，下背痛，該怎麼辦？

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