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【坐骨神經壓迫,腳容易痠麻!😣】這樣伸展按摩有解
常坐在書桌前、習慣翹腳、喜歡斜坐在沙發上的人,經常有坐骨神經痛的症狀,令人疼痛不已。其實,只要透過伸展按摩就可有效舒緩,快試試看吧!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12171
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