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😕駝背顯老還會壓迫內臟！】1式皮拉提斯防脂肪堆積
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彎腰駝背容易囤積脂肪，嚴重時會影響血液循環以及自律神經，造成頭痛、胸悶等症狀。這個動作有助於提高背部的柔軟度，改善駝背、消除凸腹，對於上半身有諸多好處！
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14164
分享自FB早安健康
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- Sep 04 Mon 2017 09:50
駝背顯老還會壓迫內臟！1式皮拉提斯防脂肪堆積
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