【四招搞定你的大腿內側肥肉】
很多朋友都覺得大腿內側的肥肉非常頑固又難處理,現在教你搞定他!要提醒一下,消除脂肪還是要靠飲食控制跟有氧,而要讓把肌肉練出來讓線條緊實,就靠這四招!
點我看教學→http://goo.gl/PtO8wG
分享自FB健身筆記
柏拉圖工作室關心您脊椎筋骨的健康0960737785
全站熱搜
本部落格提供〝人體肌肉骨骼系統和脊椎神經系統的健康保健衛教資訊〞和〝運動相關的訓練和防護〞,資訊僅供健康推廣,不可以取代醫師、治療師、護理師或其他醫療人員的專業意見或醫療建議。如需尋求專業醫療診斷、建議或治療,請向醫師或其他醫療人員諮詢。
更多健康資訊請加入〝柏拉圖徒手保健〞臉書專頁 https://www.facebook.com/lifegoodlife
【四招搞定你的大腿內側肥肉】
很多朋友都覺得大腿內側的肥肉非常頑固又難處理,現在教你搞定他!要提醒一下,消除脂肪還是要靠飲食控制跟有氧,而要讓把肌肉練出來讓線條緊實,就靠這四招!
點我看教學→http://goo.gl/PtO8wG
分享自FB健身筆記
柏拉圖工作室關心您脊椎筋骨的健康0960737785
留言列表