目前分類:電腦族和辦公族專區 (24)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

14990903_1146791568761841_8601527947452560044_o.jpg

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

main-qimg-758978d400b2dc52366ccdcba1f15628.jpg

運用平衡球,彈力球,養成良好坐姿

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

13055646_984590324981967_508310549142349434_o.png

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

12191225_890851894355811_6670785679435480783_o.jpg 


柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【緩解久坐下背痛】下背痛別硬要深蹲!5伸展鬆腿筋、增加背部靈活度(•̀o•́)ง

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

11813309_727151430762139_8102661831016713252_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

11791798_1029141473793029_932331875_n[1]  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

11707681_696114597199156_5010514432801990618_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

10417778_805901499517518_2935477044463363606_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

534825_399060393457682_578954395_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

550762_422068321156889_1791891104_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

11133967_654969154647034_7599114224966077384_n

【上班族看過來!!! : 如何有效緩解上班久坐後 緊繃的髖屈肌呢?】

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

13706_442092915964187_3099913747691670033_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

safe_image  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

10489850_481250035352281_4885218342507377857_n  


柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1538690_443001555843796_6054637104774377944_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

559887_667823819934904_1333098996_n  

建議每天30分鐘,彈力球居家訓練好坐姿

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1525301_664164130300873_430513109_n  

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼