運動傷害處理新原則，拉傷、扭傷怎麼辦？英國運動醫學雜誌（British Journal of Sports Medicine）針對肌肉、肌腱、韌帶等軟組織傷害給出最新處理原則：ＰＥＡＣＥ＆ＬＯＶＥ
#嚴重的受傷造成組織發熱腫脹還是要考慮冰敷

https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=79550&fbclid=IwAR2VG4cIFxZMt31e8dbs0KtP6ygOELZuVOiXytpDZ416NIva4AJDCimdb_Q

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