一天3次搖搖骨盆,讓內臟歸位、徹底瘦身防腰痛!
骨盤矯正之所以有瘦身效果,原理在於讓骨盤回到了正常的狀態,身體的姿勢自然變好,就能順利活用肌肉,打造好看的體型啦!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14746
分享自FB早安健康
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