【低頭族，何止「頸椎」出問題而已！】
脊椎歪了，再強壯年輕的身體也將百病叢生！如果你有下列現象，一定要留意：
✔ 一天使用電腦、智慧型手機的時間超過８小時；
✔ 兩邊肩膀一高一低；⋯⋯
✔ 內衣肩帶很容易滑落；
✔ 頭會習慣性偏一邊；
✔ 不自覺就會用手托著臉撐在桌子上；
✔ 駝背；
✔ 常覺得枕頭不合，或容易落枕。
低頭族會造成不良的脊椎「骨牌效應」
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66340&page=1
文章分享自FB康健雜誌
網路文章分享，注意，文章的目的並不是替代任何診斷、治療，也不是預防任何的狀況
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