【年紀輕輕高血壓、高血糖？】酪梨加檸檬，對抗生活習慣病(*｀＾´)=3
「生活習慣病」ㄧ詞源於日本，指的是隨著時代的演變，生活習慣變得不規律，人體卻無法適應，讓以往只有中老年人才會得到的疾病，也出現在年輕人身上！
以下食物隱藏著減少壞膽固醇、增加好膽固醇、改善中性脂肪等特效成分，幫助你丟掉藥罐子，吃出強健血管：
☞ 酪梨擁有很高的油酸含量，能減少血液中的壞膽固醇......
http://www.everydayhealth.com.tw/article5111_酪梨加檸檬，對抗生活習慣病.do
文章分享自FB早安康健
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