公告版位

本部落格提供〝人體肌肉骨骼系統和脊椎神經系統的健康保健衛教資訊〞和〝運動相關的訓練和防護〞，資訊僅供健康推廣，不可以取代醫師、治療師、護理師或其他醫療人員的專業意見或醫療建議。如需尋求專業醫療診斷、建議或治療，請向醫師或其他醫療人員諮詢。

 

更多健康資訊請加入〝柏拉圖徒手保健〞臉書專頁   https://www.facebook.com/lifegoodlife

「gluteus medius exercises」的圖片搜尋結果

 

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

「neck stretching」的圖片搜尋結果

 

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

15 Fun And Simple Stretching Exercises For Kids

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

「neck stiffness」的圖片搜尋結果

硬叩叩的肩頸按摩也沒用？3分鐘揮手操鬆展深層筋膜🙌

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

快樂嬰兒式──伸展鼠蹊部促進雙腿血液循環| 運動星球sportsplanetmag

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

Lucy recommends leg raises as a great exercise for the abdominals

19個居家最佳的全身核心肌群訓練

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

image

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

運動前的動態熱身

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

好痛痛-復健科-骨科-物理治療 | 腳踝-腳踝扭傷-扭到腳-運動傷害-腳翻船

 

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

Sinus headache

 

(繼續閱讀...)

柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...626364 6566...142

Close

您尚未登入，將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼：

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼