😅前彎碰不到地,腦中風機率增!】這樣蹲30秒瘦腿護血管😌
身體僵硬不只會造成痠痛,其實也會造成身體血液循環不良,關節歪斜,甚至進而引發高血壓、心肌梗塞以及腦中風等各種血管疾病!

👌深蹲機不怕做錯傷膝蓋,瘦腿、瘦肚子、練翹臀一次滿足
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13984

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