Lucy recommends leg raises as a great exercise for the abdominals

19個居家最佳的全身核心肌群訓練
#跟著美女教練一起做
http://momentwithyou.com/…/…/top-19-exercises-to-do-at-home/

分享自 fb Home Workout Team
柏拉圖工作室-脊椎筋骨健康的專業
line ID:protherapy TEL:0960737785
工作室網址 http://protherapy.pixnet.net/blog

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()