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愛上瑜珈─嬰兒式，可以舒緩緊繃的背部。對於女性來說是非常好的瑜伽體位法，能改善生理期的不適。
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- Dec 09 Sat 2017 22:15
愛上瑜珈─嬰兒式，可以舒緩緊繃的背部。對於女性來說是非常好的瑜伽體位法，能改善生理期的不適
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