👏簡單肩關節運動抗發炎、五十肩】小腹也能一起瘦
長時間不動讓小腹越來越大,身寬體胖。透過一個超簡單的肩關節運動,就可靠著連動效果瘦下腹部,同時也可以保持肩膀周圍的靈活度,促進血液循環,預防五十肩!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13166
分享自FB早安健康

網路文章分享,注意,文章的目的並不是替代任何診斷、治療,也不是預防任何的狀況

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()