close

⭐️ 膝蓋不動才能用得久？ 小心退化更快

「如果一直跑是不是會把膝蓋給跑壞啊？」「我年紀大，跑步會傷膝蓋啦！」你是不是跟我一樣也被家人、朋友問過這樣的問題呢？

有些人認為「膝蓋不動就可以用很久」，其實是錯誤觀念，適當運動，才能生成提供軟骨營養的關節滑液，這才是咖桃屋不卡卡的關鍵。（另外吃保健品也不會長軟骨，因為軟骨是不會再生的喔！）

要活就要動🏃🏻→http://goo.gl/96nXWc

分享自FB運動筆記

網路文章分享，注意，文章的目的並不是替代任何診斷、治療，也不是預防任何的狀況

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    柏拉圖徒手保健 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄