【足枕好處多】墊高腳這樣睡，不只消水腫，還可改善頻尿、防痛風”(^ー^*)
最近日本掀起一陣「足枕」風潮。將腳墊高睡眠，能舒緩雙腿一天下來累積的疲憊，消除浮腫、促進血液循環，還具有預防貧血頭暈、改善夜間頻尿與預防緩解痛風疼痛等功效！今晚就試試看吧！
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11284
分享自FB早安健康
網路文章分享，注意，文章的目的並不是替代任何診斷、治療，也不是預防任何的狀況
全站熱搜
公告版位
本部落格提供〝人體肌肉骨骼系統和脊椎神經系統的健康保健衛教資訊〞和〝運動相關的訓練和防護〞，資訊僅供健康推廣，不可以取代醫師、治療師、護理師或其他醫療人員的專業意見或醫療建議。如需尋求專業醫療診斷、建議或治療，請向醫師或其他醫療人員諮詢。
更多健康資訊請加入〝柏拉圖徒手保健〞臉書專頁 https://www.facebook.com/lifegoodlife
- Feb 27 Sat 2016 17:00
【足枕好處多】墊高腳這樣睡，不只消水腫，還可改善頻尿、防痛風
留言列表
留言列表發表留言
