【健身房常見錯誤大集合】
很多初學者常會犯的錯，通通都寫在裡面了，不熱身、呼吸不正確，這些都很容易造成傷害；連健身房該有的禮節，這篇也收集了一大堆，看看你有沒有中吧。
這篇真的要多看幾次提醒自己→http://goo.gl/OhsfZh
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- Jun 13 Sat 2015 22:18
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