你的關節提早退化了嗎
別以為關節痛是老年人的專利，許多青壯年都有關節疼痛困擾，且大多數疼痛的原因都來自運動傷害。而登山健行也常會發生膝蓋疼痛的情形，當膝蓋疼痛時，初步該如何處理→http://goo.gl/mhWxlG
文章分享自FB健行筆記
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