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【年紀輕輕高血壓、高血糖?】酪梨加檸檬,對抗生活習慣病(*`^´)=3

「生活習慣病」ㄧ詞源於日本,指的是隨著時代的演變,生活習慣變得不規律,人體卻無法適應,讓以往只有中老年人才會得到的疾病,也出現在年輕人身上!

以下食物隱藏著減少壞膽固醇、增加好膽固醇、改善中性脂肪等特效成分,幫助你丟掉藥罐子,吃出強健血管:
☞ 酪梨擁有很高的油酸含量,能減少血液中的壞膽固醇......
http://www.everydayhealth.com.tw/article5111_酪梨加檸檬,對抗生活習慣病.do

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