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7個生活秘訣,遠離下背痛!

根據統計,80%的人一生中至少會有一次嚴重困擾的背痛,因背痛求診的人數,僅次於感冒。

雖然醫學界不斷尋求能治療背痛的萬靈丹,但最根本的還是預防勝於治療,實踐這7大生活秘訣,就能向痠痛說bye bye~。
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=61682&page=6

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