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6個壞習慣,膝關節壞得快

膝關節是全身上下最容易發生傷害的關節,若平常能好好保養,可以延緩關節的退化,然而日常生活中什麼動作最傷膝?要如何避免過度使用?→http://goo.gl/0JVtFz

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