目前分類:上肢(肩膀、手肘、手腕專區) (24)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
發表時間 文章標題 人氣 留言
2018-05-06 三種常見的肩膀問題 (8) (0)
2018-04-22 「手抬高,常卡卡不順嗎?」那一定要放鬆棘上肌 (22) (0)
2018-03-31 「抬手肩部有聲音」? 可能是肩胛骨動作軌跡不對了! (8) (0)
2016-10-29 五十肩居家復健運動 (130) (0)
2016-10-01 簡單肩關節運動抗發炎、五十肩 (106) (0)
2016-06-11 「抬手肩部有聲音」正常嗎? 檢測看看可能肩軌跡不對了! (3691) (0)
2016-06-04 【改善痠痛】遠離肌腱炎、媽媽手! (229) (0)
2016-05-21 「整隻手很容易痠痛嗎?」可能是肩胛骨不穩定唷! (571) (0)
2016-04-23 【手麻到沒力?】手麻!每天4動作,解決神經壓迫 (250) (0)
2015-12-26 「手抬高,常卡卡不順嗎?」,可能旋轉肌群太緊,肩關節跑掉瞜! (717) (0)
2015-11-14 【手麻到沒力?】手麻!每天4動作,解決神經壓迫 (428) (0)
2015-10-10 手常感到痠麻、緊繃感嗎? 可能是手指太緊喔! (5044) (0)
2015-09-19 網球肘 VS 高爾夫球肘 (518) (0)
2014-12-14 肩關節復健動作 (299) (0)
2014-11-01 緩解手部疲勞運動 (617) (0)
2014-05-10 別再讓疼痛困擾您,教您擺脫惱人的媽媽手 (1738) (0)
2013-09-21 穩定肩關節重要的旋轉肌群/袖(rotator cuff) (26932) (0)
2013-09-21 手腕部三角纖維軟骨(TFCC)損傷 (72805) (0)
2013-09-21 板機指 (2263) (8)
2013-09-21 肩關節夾擠症候群 (8884) (0)
2013-09-21 網球肘\肱骨外上髁炎 (1837) (0)
2013-09-21 什麼是媽媽手? (迪克曼氏症--De Quervain's disease) (1371) (0)
2013-09-21 腕隧道症候群(手掌指頭麻木或疼痛) (880) (1)
2013-09-21 冰凍肩/五十肩 (955) (0)

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼